Ну и где допинг??? WADA закрыло дела против российских спортсменов.

Всемирное антидопинговое агентство (WADA) прекратило расследованиев отношении 95 российских спортсменов из доклада Ричарда Макларена.Генеральный директор WADA Оливье Ниггли в докладе пишет, что в 95 случаях из 96не было найдено достаточных доказательств применения россиянами запрещенных препаратов.А вот имен спортсменов не приводят.А почему бы не назвать всех 95 имён кого оболгали?Врали и обвиняли громко и называть имена показывая пальцем не стеснялись!При этом напомили слова Ниггли, который в понедельник обвинил Россию в «прекрасно организованной системе.Спустя годы оставшиеся доказательства часто очень ограничены», — заявил он.7 сентября Спортивный арбитражный суд в Лозанне отменил временное отстранение олимпийского чемпиона Сочи-2014Александра Легкова и другого российского лыжника Евгения Белова. Судьи сочли россиян невиновными и постановили,что данные из доклада независимой комиссии Всемирного антидопингового агентства под руководством...Далее...

Липницкая завершила карьеру в 19 лет

Липницкая
Олимпийская чемпионка Сочи-2014 Юлия Липницкая завершила карьеру.

19-летняя спортсменка поставила в известность о своем решении Федерацию фигурного катания на коньках России

Спортсменка приняла решение завершить выступления еще в апреле 2017 года. «О своих планах завершить карьеру Юлия сообщила руководству федерации еще в апреле, сразу после возвращения из Европы, где она проходила трехмесячное лечение от анорексии», — рассказала мать фигуристки Даниэла Липницкая.

На Олимпиаде в Сочи Липницкая завоевала золото в командных соревнованиях — она исполняла и короткую, и произвольную программу. В обоих видах она стала лучшей, набрав 20 баллов. С победой сразу по окончании турнира Липницкую лично поздравил России Владимир Путин. После поздравления президента карьера фигуристки рухнула.

Липницкая



источник - miggerrtismiggerrtis 
[6 ссылок 53 комментариев 5350 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями

Убить человека. А чё такого-то!

Несколько дней назад, в результате драки, произошедшей в центре Хабаровска, спортсмен Драчевполучил смертельные травмы. Он был госпитализирован, но скончался в реанимации.На записи с камеры видеонаблюдения видно, что мужчина нанес Драчеву несколько ударов руками и ногами по голове,спортсмен упал, после чего получил еще несколько ударов по голове.Сейчас полицейские регионов Дальневосточного федерального округа ведут поиски подозреваемого в убийстве.Найдут и что дальше?В розыске задействована следственно-оперативная группа, куда вошли сотрудники, специализирующиесяна раскрытии тяжких и особо тяжких преступлений против личности.Также полицейскими проверяется круг знакомых подозреваемого.В полиции подтвердили информацию о том, что подозреваемый является бойцом смешанного стиля.Возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного частью 4 статьи 111 УК РФ.Что имеем. Один спортсмен и второй спортсмен.Слово за слово все борзые и крутые. На улицах таких полно и все пальцы гнут.А в кафешках так ваще вся "знать" собирается и письками меряются постоянно.И вот труп....Далее...

Первая силовая треня после Турции

В Турции я успел только пробежаться, после этого у меня выскочил флюс и я пил антибиотики - было не до спорта.

И вот в Кучино я уже успел и побегать и провел первую силовую тренировку, аж вспотел.

Треня была на ноги и ягодицы.

Вот вам небольшой видосик:

https://youtu.be/GCN2Ywx7jdo

[Видео]

А вот что я делал на этой трене:

Приседания 3*10, 10
Тяга 3*10, 10
Выпады 2*10, 7
Подьемы рук стоя 2*10, 10
Мертвая тяга 3*10, 7
Пресс на скамье 30
Отжимания 10

Пока выработать стройный комплекс не хватает времени, просто изучаю технику и делаю упражнения.

Пока думаю разбить на два занятия в неделю. Один будет на низ, другой на верх. Для простоты.

Анка смотрит на меня и тоже тянется к гантелям, хочет прокачать себе попу.



источник - fixinfixin 
[1 ссылок 103 комментариев 2012 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями

Как выглядит машина, которая проехала 70 км на трех колесах

И вообще, возможно ли такое?Честно говоря, ждо вчерашнего дня я был уверен, что нет, пока сам не столкнулся с этой реальностью.Разбить колесо в степях Казахстана - раз плюнуть.Удар об острый камень на большой скорости и любой Гудрич или Мишлен взрывается, как воздушный шарик.А дальше, как повезет. Вырвет привод или нет. Заклинит что-нибудь или нет. Обойдешься запаской или труба, окажешься обездвиженным посреди глухой степи недалеко от Семипалатинского полигона, на которосм когда-то в СССР испытывали ядерные заряды...У Акиро Миуры, участника ралли-рейда Silk Way 2017, вчера от удара о камень и взрыва правового переднего колеса вырвало привод и  его Toyota Landcruiser 200. В 70 километрах от финиша спецучастка. Он не стал вызывать помощь, что поставило бы крест на дальнейшем его участии в марафоне и решил ... ехать до финиша. И проехал 70 километров на трех колесах.Притом, следуя по маршруту, несмотря на сложности с управлением и элементарными поворотами.Вот как выглядела его машина на финише. Это просто треш!Toyota проехала 70 км на трех колесах2. Вся правая сторона забита травой и комьями грязи, которую он наскреб по пути, на диске болтались остатки покрышки, а сам диск стал почти квадратнымToyota проехала 70 км на трех колесах...Далее...

Миленькая моделька в рекламе фитнеса

Выбирая фитнес-клуб для занятий в Железке, на сайте одного клуба наткнулся на такую модельку.

Ну всем хороша - идеальное телосложение, не худое, не толстое. И личико милое.

А на фитнес я не пойду.

Во-первых у меня сейчас нет таких денег, выкладывать 18 тысяч за годовой абонемент, когда надо мной висят кредиты и близость Турции. На каломассы тут тоже особо расчитывать не приходится.

Во-вторых я пока еще не добился достаточной мотивации в беге, чтобы бегать 2 раза в неделю а не 1-1.5 по 5-6 км, как получается сейчас. Мне надо пробегать 40 км в месяц.

Поэтому план такой - бегать до осени на открытой местности. Заниматься дома гантельками.

Плавать буду в Керамике (200 рублей за занятие по абонементу) или в Реутове (400 рублей).

Возможно, возьму с собой на пробежку Анку, сперва приучу ее бегать 10 минут, потом 20, потом и до 40 дойдем.

Кстати, в фитнес-клуб я хотел ходить с ней и с Русланом (чтоыб он дома не скучал), но не потяну финансово.

Возможно, подтянув физуху, Анка быстрее согласится родить.



источник - fixinfixin 
[1 ссылок 115 комментариев 3346 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями

О спорт, ты - мир! Убейте меня, но никогда не пойму людей, которые ходят в

Убейте меня, но никогда не пойму людей, которые ходят в спортзал! Это же скучно!Ведь можно пойти научиться дзюдо, капоэйре, лазать по скалам, прыгать на батуте, танцевать латину, танго - да список бесконечен! Качалка и групповые занятия, конечно, выгоднее по деньгам, но насколько интереснее научиться делать что-то новое, а не просто работать над мышцами.Сколько раз видела, как фитоняшки, кроме подтянутой задницы, в смысле владения телом - полнейшие нули. Не умеют двигаться, хреново плавают и на батутах как мешок пыльной картошки со всеми своими прокаченными прессами.А у меня на старости лет новое увлечение - осваиваю танцы.Ладно, про фитоняш лирика. Я им всем глубоко завидую, честно говоря.Но, как вы понимаете, текст здесь можно не читать. Главное, было повесить фоточки.Ну а вам восхититься.Вот ведь парадокс - я совершенно спортозависимый человек, но вообще об этом не пишу. И фотографий себя на тренировках у меня почти нет...Надо исправляться!))Тем более кроме танцев, у меня еще среди увлечений появился батут. Вот это вещь!...Далее...

Фитнес-набор «Скакалка и шагомер»

Это то, что мне нужно. Понятно почему:  мне есть куда стремиться - нужно постройнеть,а фитнес-клубов в нашем Райском Уголке не наблюдается, разве что грядки).По этой причине радости моей не было предела, когда я получила от ДаДжета на тест фитнес-набор.А с этим нехитрым комплектом мотивация заниматься самостоятельно возрастёт однозначно.Потому что теперь я смогу лицезреть расход калорий при ходьбе и прыжках со скакалкой.А  скакалка-то не простая.... Да и фитнес-браслета у меня не было.Настала пора ходить и скакать!)))...Далее...

Пару слов о произошедшем в Санкт-Петербурге.

Мой друг в Живом Журнале alkopona пишет очень интересные посты и выкладывает замечательные фотографии о великолепном городе Санкт-Петербурге. А уж так сложилось, что я никогда не был в нашей северной столице. И смотрю я смотрю на всю эту красоту, и каждый раз зарекаюсь, что обязательно там побываю, посещу все самые интересные места, везде сфотографируюсь. И обязательно загружу всё это в свои социальные сети. Но пока я питаюсь сладкими мечтаниями, в Санкт-Петербурге произошло событие, которое ждали многие любители футбола, борцы с коррупцией и КВНщики. И если последних понять можно - уходит шутка, над которой можно было шутить сколько душе угодно, то остальных больше интересовали более приземистые вещи (А крыша не упадет на футболистов? А сколько все-таки денег в итоге вышло?). Ах, да... Стадион Зенита "Крестовский" принял первый матч в рамках Премьер Лиги чемпионата России по футболу.
Меня тоже интересовала эта новость. Не каждый же день вводят в эксплуатацию живой памятник коррупции. Да и никуда не делись проблемы с вибрацией поля, подъездом, а ведь к ним еще и прибавились проблемы с крышей, которую прямо перед матчем закутали полиэтиленом. Видимо, в понедельник приняли решение строить этот стадион. ...Далее...

Свежие посты

Твиттер

Twitter сентября 23, 17:40
Книги «Что рисовать и как рисовать». Мое мнениеДавным-давно, в далекие 80е годы прошлого века, я имел радость и удо http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=c23f2994-c3e6-40a5-9a28-c80bf44a3d5d

Twitter сентября 23, 17:21
"250", або Дама сдавала в багаж...Ночью был такой ветер, что со Скорбной стороны принесло по небу оторвавшегося от http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=2423430c-c1eb-4712-91c6-649f1a6f7257

Twitter сентября 23, 17:08
@natohawks Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 407 ретвитами и 4 ответами на 6е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/natohawks/status/911523488049004545

Twitter сентября 23, 17:08
RT @natohawks: Пентагон показал как ВВС США в Сирии уничтожили Су-22 бомбивший женщин и детей. Вата скулит, страдает и срёт кирпичами. Отли…

Twitter сентября 23, 16:47
@SdibqJgth Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 365 ретвитами и 32 ответами на 6е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/SdibqJgth/status/911485292674199553

Twitter сентября 23, 16:47
RT @SdibqJgth: Когда хоронили Тирана,толпы Народа на улицах рыдали... Кто-то сможет вспомнить похороны Отца русской демократии? https://t.c…

Twitter сентября 23, 16:40
Почему так сложно прихлопнуть муху?Муха не самое быстрое существо в мире, но человеку сложно ее поймать. Так происх http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=59636b59-8047-465e-b538-33560e18d1e7

Twitter сентября 23, 16:01
Виртуальный Степан Бандера"Умри, Денис, лучше не скажешь"Вот мне кажется, что, разместив этот текст, я могу минимум http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=dc7fbf9d-2399-4e21-b55a-704c9c08f6b9

Twitter сентября 23, 15:40
Бывших наркоманов не бывает - история из жизниНедавно меня поздравил со свадьбой знакомый «из прошлого. Жили рядом, http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=3f85614b-e4e2-4eb3-8cbe-e846ad8d5574

Twitter сентября 23, 15:00
Пятничные постики ГОВОРИМ ПО-РУССКИ Сегодня извилистыми интернетными путямиеня нашла старая знакомица, мы с ней го http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=4af59b35-69cf-4908-a6fc-e882ce7e6e70

Twitter сентября 23, 14:44
RT @natohawks: В Донецке взорвался "Ташкент", правая рука Захарченко 👍 Пожелаем куриному маршалу "всего доброго и хорошего настроения". "Де…

Twitter сентября 23, 14:44
@natohawks Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 323 ретвитами и 22 ответами на 6е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/natohawks/status/911504756622921728

Twitter сентября 23, 14:40
Страхи туриста в ЯпонииЯ заметила, что интерес к Японии в последнее время растет - вероятно, в Европе и в тропиках http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=b9b41c81-c96d-40ac-9dde-6443ce4b4642

Twitter сентября 23, 14:20
На наш офис обрушился жестокий форс-мажор . 28-летняяхгалтерша, которую взяли на работу полгода назад, поначалу р http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=d2b0b94e-ec29-4bf2-9b84-a08ee2677942

Twitter сентября 23, 14:19
Герои дня Сергея Удальцова - 21 Ксения Собчак - 19 Александра Тимофеева - 18 Вечерний Ургант - 14 Морган Фримен - 14

Twitter сентября 23, 13:41
Памятник Калашникову воспринят на Западе как образ агрессивной РоссииОткрытие памятника великому русскому оружейни http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=3100f80d-17f3-45ee-89f0-0beaafa62825

Twitter сентября 23, 13:03
Орегон. Туман Возможно, кому-то из вас побережье Орегона покажется слишком однообразным,1.[more]унылым2.и даже скуч http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=16005a75-c9ff-446a-befc-002b59ef8e83

Twitter сентября 23, 13:00
Швартовка за минуту.Или почему надо ставить памятники инженерам, конструкторам и изобретателям.Танкер "Губернатор Ф http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=81c9b858-62e5-40f2-b195-0411fdcf88d3

Twitter сентября 23, 12:19
RT @Probubnist: Следует читать: Путин, введи уже! Нам нечего жрать! Мы были неправы https://twitter.com/Probubnist/status/911280111177076736/photo/1

Twitter сентября 23, 12:19
@Probubnist Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 335 ретвитами и 35 ответами на 4е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/Probubnist/status/911280111177076736

Подпишись в твиттере
 

Рейтинг постов блогосферы